Metodické materiály

Metodické materiály si můžete objednat v knižní (do vyprodání zásob) nebo elektronické podobě. 



Conditioning to the CORE

 Anglický originál; Autoři: G. Brittenham, D. Taylor; Formát A4, 375 stran; H
Conditioning to the CORE

Physiology of Exercise and Healthy Aging

 Anglický oroginál; Autoři: A.W.Taylor, M.J.Johnson; Formát A4 - 276 stran; H
Physiology of Exercise and Healthy Aging

Budokon

  Jóga, bojová umění, relaxace Nakladatelství Olympia, 2007
Budokon

Pilatesova metoda II

  Cvičení pilates se širokou gumou, s velkým míčem a na odstranění bolestí páte
Pilatesova metoda II

Pilates jóga

  Cviky vycházejí ze spojení klasických cvičení pilates a prvků jógy, které nej
Pilates jóga

Pilates na kolena a kyčle - NOVINKA (pouze e-kniha)

Pilates-rehabilitační cvičení na problémy s koleny a kyčlemi(určeno pro osobní t
Pilates na kolena a kyčle - NOVINKA (pouze e-kniha)

Fasciální fitness trénink - NOVINKA (pouze E-kniha)

  Publikace je určena všem instruktorům, trenérům a učitelům TV, poněvadž fasci
Fasciální fitness trénink - NOVINKA (pouze E-kniha)

CIIT - Core Intensity Interval Training - NOVINKA (pouze E-kniha)

  CIIT - Core Intensive Interval training Cvičení je variantou HIIT (High Inten
CIIT - Core Intensity Interval Training - NOVINKA  (pouze E-kniha)

PIT - Pilates Interval Training - NOVINKA (pouze E-kniha)

  PIT - Pilates Interval Training. Cvičení při vysoké intenzitě v minimálním ča
PIT - Pilates Interval Training - NOVINKA  (pouze E-kniha)

Cvičení a zdravé stárnutí-NOVINKA

  Publikace je určena instruktorům a všem, kdo se zajímají o zdravý cvičební pr
Cvičení a zdravé stárnutí-NOVINKA

Super core - NOVINKA - (pouze E-kniha)

  Obsáhlá publikace napsaná na základě moderních poznatků. Zahrnuje cvičební pr
Super core - NOVINKA - (pouze E-kniha)

MAXI trénink: kvalita-intenzita-síla (inspirováno TABATA workout)

  Trénink inspirovaný TABATA workout - nejefektivnější a nejnáročnější metoda i
MAXI trénink:  kvalita-intenzita-síla (inspirováno TABATA workout)

Core trénink s gumou

  První část publikce je věnována vysvětlení základních principů při posilování
Core trénink s gumou

Core trénink pro zdraví a krásu

  1., 2. a 3. část obsahují teorii zahrnující anatomii břišních svalů, jejich h
Core trénink pro zdraví a krásu

Kalanetika - Callanetics Method of Exercise

  V úvodní části jsou vysvětleny rozdíly mezi původní a moderní kalanetikou (Ca
Kalanetika - Callanetics Method of Exercise

Osobní trenér

  Publikace je určená každému, kdo se individuálně věnuje klientům a chce získa
Osobní trenér

Pilates v rehabilitaci (pouze e-kniha)

  Zahrnuje praktické pokyny pro spojení rehabilitace s Pilatesovou metodou na zá
Pilates v rehabilitaci (pouze e-kniha)

Wellness Consultant

    Příručka základních poznatků o všech složkách wellness, které lze využít v
Wellness Consultant

Posilování

  1. část - Teorie2. část - Cviky v posilovně na strojích a s volnou zátěží (po
Posilování

Balance Ball

  Cvičení s velkým míčem inspirované pilatesovou metodou. 70 stran - 100 cviků,
Balance Ball

Strečink

    1.část - Flexibilita2. část - Soubor cviků statického strečinku3. část - Se
Strečink

Pilatesova metoda cvičení

  Část 1 - Radost z pohybu (Úvod, teorie, principy) Část 2 - Ukažte mi podložk
Pilatesova metoda cvičení

Jméno
Příjmení
Ulice a číslo
Město PSČ
Telefon
Fax
E-mail
Prohlašujeme, že výše uvedené údaje budou sloužit pouze pro vnitřní účely naší organizace, nebudou poskytnuty třetí osobě ani nebudou jiným způsobem zneužity.


Objednávám (zaškrtněte)
Pilatesova metoda cvičení
Strečink
Balance Ball
Posilování
Wellness Consultant
Pilates v rehabilitaci (pouze e-kniha)
Osobní trenér
Kalanetika - Callanetics Method of Exercise
Core trénink pro zdraví a krásu
Core trénink s gumou
MAXI trénink: kvalita-intenzita-síla (inspirováno TABATA workout)
Super core - NOVINKA - (pouze E-kniha)
Cvičení a zdravé stárnutí-NOVINKA
PIT - Pilates Interval Training - NOVINKA (pouze E-kniha)
CIIT - Core Intensity Interval Training - NOVINKA (pouze E-kniha)
Fasciální fitness trénink - NOVINKA (pouze E-kniha)
Pilates na kolena a kyčle - NOVINKA (pouze e-kniha)
Pilates jóga
Pilatesova metoda II
Budokon
Physiology of Exercise and Healthy Aging
Conditioning to the CORE
Vaše poznámka