Pilates v rehabilitaci
Zahrnuje praktické pokyny pro spojení rehabilitace se cvičením pilates na základě pochopení principů Pilatesovy metody a jejich ověření mnohaletou praxí ve fitness i v rehabilitaci. Stabilizace trupu při činnostech s přirozeným rozsahem pohybu a stabilizace před samotným pohybem jsou velmi důležitým výukovým prvkem pro tělovýchovné pracovníky, fyzioterapeuty, fitness instruktory, sportovní trenéry i tělovýchovné lékaře.
Zaměřuje se na jednoduché stabilizační cviky jako účinného pomocníka při rychlejším návratu osob po zdravotním oslabení do normálního života k běžným každodenním činnostem, práci a sportu.
Lektorka (členka Pilates method alliance v USA) vychází z odborným prací Vladimíra Jandy, Diane Leeové, Paula Hodgese, Shirley Sahrmannové, Stuarta McGilla, Elizabeth a Kristin Smithových a vlastní více než dvacetileté zkušenosti se školením pilates.
Publikace je určena profesionálům (fitness lektorům, fyzioterapeutům a rehabilitačním pracovníkům) i laické veřejnosti.
112 stran s popisy a vyobrazeními cviků.
Autorka: doc. Eva Blahušová
Cena: E-kniha Kč 250,-