Metodické materiály

Metodické materiály nabízíme pouze v elektronické podobě. 



Pilates na kolena a kyčle

   Autorka: doc. Eva Blahušová                                                 
Pilates na kolena a kyčle

Fasciální fitness trénink

  Autorka: doc. Eva Blahušová                                                 
Fasciální fitness trénink

CIIT - Core Intensity Interval Training

  Autorka: doc. Eva Blahušová                                                 
CIIT - Core Intensity Interval Training

PIT - Pilates Interval Training

  Autorka: doc. Eva Blahušová                                                 
PIT - Pilates Interval Training

Super core

  Autorka: doc. Eva Blahušová                                                 
Super core

Kalanetika - Callanetics Method of Exercise

  Autorka: doc. Eva Blahušová                                                 
Kalanetika - Callanetics Method of Exercise

Pilates v rehabilitaci

   Autorka: doc. Eva Blahušová                                                 
Pilates v rehabilitaci

Strečink

    Autorka: doc. Eva Blahušová                                               
Strečink