Pilates na lymfatický systém-NOVINKA
Autorka: doc. Eva Blahušová
Doporučení na soubor cviků vydal NICE (National Institute for
Health and Care Excellence) a PMA (Pilates Method Alliance)
- Soubor cviků v lehu na zádech
- Soubor cviků v sedu na židli (stoličce)
- Soubor cviků ve stoji
30 stran
Cena: E-kniha Kč 200,-