Super Pilates

Absolvent získá dovednosti a teoretické znalosti cvičení pilates na vysoké úrovni v souladu se závěry posledních výzkumů světových odborníků (lektorka je členkou Pilates alliance v USA).
Důraz je kladen na výkonnostní aspekt cvičení.

Program: 90% praxe, 10% teorie.

Vhodné pro instruktory cvičení pilates, kteří ovládají střední a vyšší úroveň cviků.

K zakoupení další  publikace.

Termín

Pátek 10. března 2023

nebo ONLINE dle domluvy na wellness@cbox.cz 

Program

- Opakování středně obtížné sestavy cviků.

- Nácvik dalších obtížnějších cviků a sestav bez náčiní s důrazem na bezpečné provedení a variantami pro populaci s různou úrovní fitness.

- Fascial Pilates - NOVINKA - informativně

Podmínky získání diplomu

Předpokladem je znalost základních principů a středně obtížné sestavy cviků pilates.

Podmínkou získání diplomu je absolvování celého kurzu.

Kurzem lze prodloužit též platnost licence (na zadní stranu).

Výuka

Lektor: doc. Eva Blahušová

Délka kurzu

kurz začíná v 16,00 a končí cca v 19,00 hodin.

Cena kurzu

1290,- (studenti 1090,-)

V ceně kurzu je metodický materiál dle vlastního výběru v hodnotě Kč 100,- !!!

Místo konání

Sportovní centrum Univerzity Karlovy v Hostivaři (Bruslařská 10, Praha 10).
MHD
: st. metra Skalka, busem do st. Gercenova, odtud 200m kolem "Alberta" do SCUK.

 

Místo srazu

15 minut před zahájením ve vestibulu sportovního centra.

Přihláška
Máte-li zájem o více diplomů, stačí vyplnit přihlášku pouze jednou a zaškrtnout požadované diplomy.

Zaškrtněte vybrané diplomy:

Super Pilates
Body Forming
Core trénink
Core trénink
Cvičení pro 50+
Cvičení pro 50+
Fasciální fitness trénink
Funkční trénink
Gyro metoda
Jednoduchá stabilizace
Jednoduchá stabilizace
Kalanetika (Callanetics Method)
Kalanetika (Callanetics Method)
Metoda Ludmily Mojžíšové
Pilates - jak odstranit chyby při cvičení
Pilates 2
Pilates dance
Pilates jako zdravotní cvičení
Pilates jako zdravotní cvičení
Pilates na bolesti v zádech
Pilates na kolena a kyčle
Pilates na problémy s páteří, koleny a kyčlemi
Pilates pro speciální populaci
Pilates pro speciální populaci - děti, těhotné, senioři
Pilates Roller
Pilatesova metoda 1
PIT (Pilates Interval Training) a CIIT (Core Intensity Interval Training)
PIT a CIIT- Pilates Interval Training a Core Intensity Interval Training
Posilovací programy
Posilování - praxe
Posilování břišních svalů
Sportovní strečink
Super pilates
Škodlivé cviky
Tvarování postavy
Živé online lekce cvičení - Jednoduchá stabilizace
Živé online lekce cvičení - Stabilizace core
Živé online lekce cvičení - Tvarování postavy

*
*
*
*
Ano, chci využít slevy pro studenty (nutné potvrzení)
Ano, chci účastí na akci prodloužit platnost rekvalifikačního kurzu

Prohlašujeme, že výše uvedené údaje budou sloužit pouze pro vnitřní účely naší organizace, nebudou poskytnuty třetí osobě ani nebudou jiným způsobem zneužity.

Školicí středisko se zavazuje utajovat osobní údaje o účastnících v souladu se zákonem č. 101/2000sb. O ochraně osobních údajů.