INSTRUKTOR BODYSTYLINGU - NOVINKA

Vzdělávací  rekvalifikační program pro pracovní činnost Instruktor/instruktorka bodystylingu je akreditován MŠMT ČR pod č.j.:43979/2020-2/10.

Program

Teorie (převážně distanční formou)

- Základy anatomie, fyziologie, kineziologie
- Wellness-fitness (kardiorespirační vytrvalost, svalová síla, svalová vytrvalost, flexibilita, složení těla) 
- První pomoc, prevence zranění, škodlivé cviky, tejpování
- Páteř, držení těla
- Etický kodex instruktora
- Cvičební lekce  - zákonitosti tvorby, vedení
- Posilování 

Praxe

- Měření, testování fitness
- Sportovní strečink 
- Posilování 
- Core trénink (novinka)
- Fasciální fitness trénink (novinka)
- P-class
- Body Forming (novinka)
- Stabilizační cvičení
- Balanční cvičení
- Kalanetika
- Funkční trénink
- Metoda Mojžíšové
- Sportovní terapie
- PIT, CIIT (intervalový trénink)

Celkem 30% teorie, 70% praxe

Harmonogram kurzu:
pátek - 16,00-19,00
sobota - 9,00-19,00
neděle - 9,00-16,00
Přestávky na oběd, přestávky mezi lekcemi.

Některé metodické materiály jsou v ceně kurzu, jiné je možno vybrat (z 20 titulů) a zaplatit s doplatkem kurzu.

Podmínky získání licence

• Dosažení věku 18 let (výjimky po dommluvě)
• Ukončené středoškolské vzdělání
• Nejméně 90procentní účast na kurzu
• splnění podmínek závěrečných zkoušek
  - teorie - písemný test a ústní zkouška
  - praxe - 15minutový blok bodystylingu.

Výuka

probíhá podle učebnic IDEA, zahraničních a našich vlastních učebních textů. 
Prezenční část výuky probíhá ve sportovním centru Univerzity Karlovy v Praze 10.
Distanční část výuky probíhá formou vlastních předtočených videonahrávek (Youtube) a online schůzek (Google meet).

Platnost rekvalifikačního kurzu

NEOMEZENÁ !

Délka kurzu

Cena kurzu

6 350,- (6 150,- student - potvrzení)

5 350,- (5 150,- - student - potvrzení) - pro držitele jiného potvrzení o účasni v akreditovaném programu v oblasti fitness, absolventy VŠ tělovýchovného  zaměření. (Pouze druhý a třetí víkend školení.)

(včetně zkoušky a licence v české verzi)

První víkend lze absolvovat individuálně online (předtočená videa + schůzka Google meet)

Místo konání

(Sportovní centrum Univerzity Karlovy v Hostivaři (Bruslařská 10, Praha 10)

MHD: stanice metra Skalka, potom busem do zast. Gercenova a odtud cca 200m kolem "Alberta" ke sportovní hale.)

Místo srazu

Sraz účastníků je vždy 15 minut před zahájením ve vestibulu sportovního centra.