Pilatesova metoda s náčiním

 

Absolvent získá dovednosti a teoretické znalosti Pilatesovy metody cvičení s náčiním.

Program: 90% praxe, 10% teorie.

Vhodné pro lektory, fyzioterapeuty a všechny, kdo znají základní principy a průpravné cviky Pilatesovy metody.

K zakoupení publikace a DVD Pilatesova metoda cvičení s náčiním a další.

Na základě kurzu lze též prodloužit platnost licence.

Program

Využití různých pomůcek v Pilatesově metodě (širokých gum, velkých míčů, overballů, BOSU, čoček a fit slidů).

 

1 metodický materiál v ceně Kč 100,- zdarma dle vlastního výběru.

Podmínky získání diplomu

Podmínkou získání diplomu je absolvování celého kurzu. Zúčastnit se může kdokoli.

Předpokladem je znalost základních principů a pohybových stereotypů Pilatesovy metody (viz diplom Pilates 1).

Výuka

Lektoři: Bc. Kristina Bertošová
(fyzioterapeutka)

Délka kurzu

kurz začíná ve 13,00 a končí cca v 16,00 hodin

Cena kurzu

1290,-
student 1090,-

Zdarma metodický materiál dle vlastního výběru v hodnotě Kč 100,- !!!

Místo konání

Sportovní centrum Univerzity Karlovy v Praze - Hostivaři (Bruslařská 10, Praha 10). MHD: st. metra Skalka, bus 125 do zast. Gercenova, odtud cca 200m kolem "Alberta" ke sportovní hale.

Místo srazu

15 minut před zahájením ve vestibulu sportovního centra.

Přihláška
Máte-li zájem o více diplomů, stačí vyplnit přihlášku pouze jednou a zaškrtnout požadované diplomy.

Zaškrtněte vybrané diplomy:

Pilates 2
PIT a CIIT- Pilates Interval Training a Core Intensity Interval Training - NOVINKA
Super Pilates
Balance a stabilizace na míčích-NOVINKA
Balanční cvičení
Cvičení s dětmi
Fasciální fitness trénink - NOVINKA
Funkční trénink
Kalanetika (Callanetics Method)
Metoda Ludmily Mojžíšové
ONLINE - Core trénink-NOVINKA
ONLINE - Cvičení pro 50+ (NOVINKA !)
ONLINE - Gyro metoda - NOVINKA
ONLINE - Pilates - jak odstranit chyby při cvičení - NOVINKA
ONLINE - Posilování břišních svalů - NOVINKA
ONLINE - Tvarování postavy - NOVINKA
Pilates dance - NOVINKA
Pilates jako zdravotní cvičení
Pilates pro speciální populaci - děti, těhotné, senioři
Pilates Roller - NOVINKA!
Pilatesova metoda 1
Pilatesova metoda s náčiním
Plyometrie
Posilovací programy
Posilování - praxe
Posilování - teorie
Sportovní strečink
Škodlivé cviky
Tvorba fitness programu
Tvorba stravovacího programu

*
*
*
*
Ano, chci využít slevy pro studenty (nutné potvrzení)
Ano, chci účastí na akci prodloužit platnost licence

Prohlašujeme, že výše uvedené údaje budou sloužit pouze pro vnitřní účely naší organizace, nebudou poskytnuty třetí osobě ani nebudou jiným způsobem zneužity.

Školicí středisko se zavazuje utajovat osobní údaje o účastnících v souladu se zákonem č. 101/2000sb. O ochraně osobních údajů.