DVD - Pilates pro rehabilitaci
Novinka i ve světě.
DVD zahrnuje:
1) Nácvik principů, průpravných cviků a základních cviků Pilatesovy metody.
2) Soubor cviků pro kyfo-lordotické držení těla.
3) Soubor cviků pro plochá záda.
4) Soubor cviků pro mírně skoliotické držení těla.
Určeno jak běžné populaci, tak odborníkům. Cca 70 minut cvičení.
DVD obsahuje menu.
Cvičí: Jana Teplá
Cena: 50,-