Bc. Kristina Bertošová




fotka.jpg


Profil:

Fyzioterapeutka s 18letou praxí

Absolventka FTVS UK, obor fyzioterapie, odborná asistentka na KTV PF UK od roku 1999



Kvalifikace:
  • Osobní trenérka a školitelka osobních trenérů
  • Wellness specialistka
  • Odborná školitelka ve škole doc. E. Blahušové (20 let)
  • Certifikáty z oboru fitness v ČR a USA
  • Lektorka na školení pro porodní asistentky
  • Odborná konzultantka časopisů pro lékaře a porodní asistentky a časopisů pro širokou veřejnost
  • Autoka skript a výukových materiálů pro fitness profesionály
  • Lektorka komunikačních schopností a ENNEAGRA? training
  • Certifikát akupresura a životospráva

Specializuje se na moderní přístupy a metody ve sportovní fyzioterapii, které propojuje se svýmiširokými znalostmi a zkušenostmi z oblasti fitness a wellness. Při osobním tréninku spolupracuje s klienty při hubnutí a tvarování postavy , věnuje se péči v těhotenství a návratu do formy po porodu, nabízí individuální lekce - core trénink, kruhový trénink, posilování s vlastní hmotností, Pilates, standing Pilates, balanční astabilizační cvičení, power yoga, zdravotní cvičení a další.

Terapeutické techniky:

  • Kineziologický rozbor
  • Metoda exteroceptivní stimulace dle H. HermachovéTerapie funkčních poruch motoriky dle prof. MUDr. K. Lewita
  • Metoda spinální dynamiky a S-ballSensomotorická cvičení a stimulace páteře e periferních kloubů dle prof. MUDr. Lewita
  • Manuální terapie měkkých tkání
  • Terapie dle Dr. Med. A. Bruggera
  • Metoda vývojové kineziologie
  • Terapie vbočeného place a ploché nohy
  • Cvičení s použitím vlekých a malých míčů, BOSU, flow, rolleru a dalších balančních pomůcek
  • Léčební tělesná výchova
  • Postizometrická relaxace
  • Dechová cvičení
  • Akupresura
  • Speciální jemné másáže pro těhotné.

 

www.bertosova.cz
www.facebook.com/skolakrasnezeny
tel.: 776 353 721
e-mail: kristina.bertosova@gmail.com

Video s Kristinou: https://www.youtube.com/watch?v=yaxpXYSsGjc